分解工具是一個重要工具,讓你知道有效率地游全泳是什麼感覺, 身為Total Immersion 魚式教練 當然會教一系列的分解練習後才全泳啊⋯⋯ 你今天分解練習了嗎?
魚式游泳教戰(九分鐘電視專訪)
https://youtu.be/HccaX0Ekr0w
資料來源:聯經出版社輕鬆有效魚式游泳 作者 Terry 譯者 項國寧
魚式游泳預約表單
https://docs.google.com/forms/d/1FBwXgrzO3wTGyx1MR3mThqtIfwJiaiQZIcX8PEcwp1E/viewform